Soms zit je even niet zo lekker in je vel. Misschien voel je je boos, verdrietig, onzeker, of weet je gewoon even niet zo goed wat je moet doen. Dan kun je bij ons terecht voor coaching met hulp van paarden! Hoe fijn is dat?!

 

Wat is coaching met paarden eigenlijk?
Tijdens de coaching werk je samen met 1 of meerdere paarden. Je gaat niet paardrijden, maar je doet activiteiten naast het paard. Bijvoorbeeld het paard borstelen, samen een parcours lopen, het paard laten volgen of gewoon samen zijn en even niets moeten. 

 

Hoe gaat een sessie ongeveer?

• We starten altijd met een kennismaking. Je hoeft niets te doen wat je niet wilt. Als je het fijn vindt, is er vanaf minuut 1 een paard(je) bij!

• Daarna ga je samen met het paard een activiteit doen zoals hierboven geschreven. 

• Tijdens of na de activiteit praten we over wat je leuk vindt, wat je niet leuk vindt en wat je graag anders zou willen. Samen met de paarden zoek jij naar jouw oplossingen en wat voor jou helpt om je fijner te voelen.

 

Waarom met paarden?
Paarden vinden niet snel iets van je. Ze vinden je prima zoals jij bent en helpen je om beter naar jezelf te luisteren, te vertrouwen op je gevoel en sterker in je schoenen te staan.

 

Voor wie is het?
Iedere jongere tussen de 10 en 18 jaar die bijvoorbeeld:

• Zich onzeker voelt

• Veel piekert of stress ervaart

• Verdrietig of boos is door iets wat is gebeurd

• Gewoon even wat extra steun kan gebruiken

 

Belangrijk om te weten:

• Je hoeft geen ervaring te hebben met paarden. We zorgen ervoor dat alles veilig is en je mag altijd aangeven als je ergens vragen of twijfels over hebt.
• Ben je 12 jaar of ouder? Wat jij vertelt blijft dan tussen ons, behalve als wij denken dat jij of iemand anders echt in gevaar is of kan komen. Dan moeten we samen hulp zoeken. Dat bespreken we dus wel altijd eerst met jou. 

 

Wat andere jongeren zeggen over onze coaching:

• "Gelukkig hoef ik niet aan een tafeltje stil te zitten en alleen maar praten."
• "Kan ik de paarden ook mee naar huis nemen?
• "Het is veel chiller om over moeilijke dingen te praten als er een paard bij is".
• "Het is zo fijn dat ik me even helemaal geen zorgen maak als ik bij de paarden ben."
• "Dankzij de paarden voel ik mij nu veel beter."

 

Op de pagina: Het mensenteam kun je zien wie de coaches zijn en bij Het dierenteam zie je de paarden! 

---

Lijkt het je wat?
Je bent van harte welkom om een keer langs te komen en kennis te maken met ons en met onze paarden! 🐴✨